آنژین قلبی نوعی درد در قفسه سینه است که به علت نرسیدن خون کافی به بخشی از قلب به وجود می آید. این درد، شبیه به حمله قلبی می باشد که با نوعی فشرده شدن یا فشار در قفسه سینه همراه است. این شرایط، گاهی اوقات آنژین صدری یا درد قفسه سینه ایسکمی نامیده می شود.
آنژین، علائمی شبیه به بیماری قلبی دارد و زمانی رخ می دهد که چیزی شریان های شما را مسدود کرده باشد و یا برای رساندن خون غنی از اکسیژن به قلب، جریان خون کافی در شریان ها وجود نداشته باشد.
آنژین معمولاً به سرعت از بین می رود، اما می تواند نشانه ی یک مشکل قلبی جدی باشد و شما باید بدانید که برای جلوگیری از یک حمله ی قلبی چه کاری باید انجام دهید. معمولاً، با دارو و تغییر در سبک زندگی می توان، آنژین را کنترل کرد. اما اگر درد آن شدید باشد، ممکن است به انجام عمل جراحی یا استنت گذاری (لوله ای که شریان ها را باز می کند)
چرا به فعالیت بدنی نیاز داریم ؟
حرکات بدنی مرتب هم به بدن و هم به مغز سود می‌رساند. فعالیت بدنی می‌تواند فشارخون بالا را کاهش داده، در کنترل وزن کمک کند. همچنین خطر بیماری قلبی، حمله قلبی، دیابت نوع ۲ و انواع سرطان را کاهش دهد. همچنین استحکام ماهیچه و استخوان را بهبود می‌بخشد و تعادل و انعطاف و تندرستی را افزایش می‌دهد.
فعالیت بدنی مرتب همچنین سلامت ذهنی را بهبود بخشیده و می‌تواند خطر افسردگی و افول شناختی را کاهش داده و شروع زوال عقل را به تاخیر بیندازد و روی هم رفته احساس خوب بودن را بهبود بخشد.
چطور در خانه و اطراف خانه فعال بمانیم؟
سعی کنید که از نشستن برای طولانی‌مدت چه برای کار، مطالعه، تماشای تلویزیون، خواندن یا استفاده از رسانه‌های اجتماعی یا بازی کردن با گوشی و کامپیوتر پرهیز کنید. برای کاهش نشستن برای طولانی‌مدت هر ۲۰ تا ۳۰ دقیقه یک‌بار ۳ تا ۵ دقیقه استراحت کنید. به سادگی بلند شوید و کشش داشته باشید. یا حتی بهتر است که در خانه راه بروید یا از پله‌ها بالا و پایین بروید و یا اینکه به باغ بروید. با انجام این حرکات می‌توانید سلامتی و تندرستی خود را بهبود ببخشید.
کاردیومیوپاتی بیماری پیشرونده میوکارد یا عضله قلب است. در اغلب موارد، عضله قلب ضعیف تر می شود و توانایی پمپاژ خون به سایر نقاط بدن کاهش پیدا می کند. کاردیومیوپاتی می تواند منجر به ضربان نامنظم قلب، نارسایی قلبی، اختلال و بیماری دریچه های قلب یا سایر عوارض شود. برای جلوگیری از گسترش بیماری و عوارض آن، درمان کاردیومیوپاتی و مراقبت پیگیری ضروری است.
برخی از افرادی که به کاردیومیوپاتی مبتلا هستند علائم و نشانه‌ای ندارند و نیازی به درمان هم ندارند. برای افراد دیگر، این بیماری به سرعت توسعه می‌یابد، علائم شدید است و عوارض جدی نیز رخ می‌دهد.
علائم کاردیومیوپاتی
تنفس سخت حتی در حالت استراحت
تورم پاها و مچ پاها
التهاب شکم به علت جمع شدن مایع
سندرم تورت چیست؟
سندرم تورت وتوره نوعی اختلال است که شامل حرکات تکراری یاصداهای ناخواسته است که به راحتی قابل کنترل نیست. به عنوان مثال ، ممکن است بارهاچشم خودراچشمک بزنید، شانه های خودراببندیدیاصداهای غیرمعمول یاکلمات توهین آمیزراگوشزدنکنید.
اگرچه هیچ درمانی برای سندرم تورت وجودندارد ، امادرمان هایی دردسترس است. بسیاری ازافرادمبتلابه سندرم تورت هنگامی که علائم مشکل سازنیستند ، نیازی به درمان ندارند. تیکهامعمولاًبعدازسالهای نوجوانی کاهش می یابدیاکنترل می شود.
درمان اختلال توره
تیک‌های خفیف گاهی اوقات گذرا بوده و بدون اقدام درمانی یا با تمرین کاهش استرس و اضطراب خود به خود برطرف می‌شود. با وجود این خیلی اوقات تیک ها شدیدتر بوده یا پایدار است و نیازمند اقدامات درمانی است.
بیماری هموفیلی یک اختلال خونریزی دهنده ارثی است.این بیماری می تواند منجر به خونریزی خود به خودی شود. خون حاوی پروتئین های بسیاری است که باعث لخته شدن می شوند و می تواند به جلوگیری از خونریزی کمک کنند. فرد مبتلا به هموفیلی به علت سطح پائین یا عدم وجود پروتئین هایی به نام فاکتورهای انعقادی قادر به متوقف کردن روند خونریزی نمی باشد. فرآیند انعقاد خون به جلوگیری از خونریزی بیش از حد کمک می نماید.
هموفیلی از دو کلمه همو به معنی خون و فیلیا به معنی دوست داشتن تشکیل شده است.
نواع مختلفی از بیماری هموفیلی وجود دارد اما شایعترین و شناخته شده ترین آنها عبارتند از :
هموفیلی A – کمبود فاکتور ۸
هموفیلی B – کمبود فاکتور ۹