طبیب من

اطلاعات عمومی پزشکی

طبیب من

اطلاعات عمومی پزشکی

الگو غذایی زنان باردار و تغذیه ی مناسب آنها دراین دوره مهم

بحث های زیاد رژیم غذایی زنان باردار منجر به ابهامات زیادی شده است. و رژیم های غذایی زیادی نیز ارائه داده شده است.از آنجا که به علت های بسیاری نمی توان مطالعات فقر غذایی در زنان باردار رتا به صورت تجربی بررسی کرد. طرح مطالعات معنی دار تغذیه در بارداری انسان بسیار مشکل است. و در مواردز که به علت مسائل اجتماعی و اقتصادی کمبود مواد غذایی بروز میکند، اثرات آن غیر قابل سنجش است.


تغییرات وزن در دوران بارداری بسیار متغییر بوده و در محدوده ی کاهش وزن و افزایش 25کیلوگرمی و شاید بیشترقرار گرفته است. در دو سوی این محدوده، شیوع عوارض بالینی افزایش می یابد اما در بین این حد،طبیعی محسوب میشود. هیچ تغییر وزنی در طول بارداری را نمی توان به عنوان الگوی طبیعی تعیین کرد. و دیگران را نسبت به آن سنجید زیرا الگوهای تغییر وزن بسیار متنوع هستند. به طور معمول زنان باردار در طول حاملگی حدود 10تا12 کیلوگرم اضافه وزن دارند. افزایش وزن در طول بارداری به صورت یکنواخت نیست. در 3 ماه اول افزایش وزن به صورت آهسته و حدود یک تا دو کیلوگرم در هفته میباشد. البته هرگونه تغییر وزن ناگهانی باید گزارش داده شود.

برای خواندن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید.

سکته مغزی چیست؟نحوه ی تشخیص و مهار کردن آن

دلیل بروز سکته مغزی


سکته مغزی به این خاطر اتفاق می افتد که لخته خون سبب بسته شدن یکی از عروق مغزی می شوند. همچنین شریان های مغزی نیز می تواند دلیل بر این موضوع شود. که این امر سبب مختل کردن خون رسایی به مغز می شود. و سلول های مغز شروع به از بین رفتن می کنند .

بسته به اینکه کدام ناحیه مغز درگیر می شود علائم سکته مغزی در افراد مختلف است .

به طور مثال، یک طرف بدن فرد بی حس می شود. وکاهش شدت بینایی به طور ناگهانی، اختلال در تکلم، کاهش سطح هوشیاری، سر درد شدید و غیر قابل تحمل، عدم تعادل بدنی فرد، سرگیجه های شدید. کج شدن عضلات صورت مثال های دیگری است که با شیوع سکته مغزی در افراد مشاهده می شود .


تشخیص های افتراقی سکته مغزی

تومور مغز

فلج تود س (وضعیت پس از تشنج)

حملات ایسکمی گذرا

سر درد های میگرنی

آبسه مغز

برای خواندن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید.

دیابت چیست؟تشخیص و مهار کردن آن چگونه است؟

دیابت چیست؟


دیابت یک بیماری مزمن است. میزان قند خون شما توسط انسولین، هورمونی که توسط پانکراس تولید می شود کنترل می شود. وقتی غذا می خورید، غذا تجزیه شده و گلوکز وارد جریان خون شما می شود. انسولین، گلوکز را از جریان خون گرفته و آن را وارد سلول هایی می کند که در آنجا تجزیه شده تا به سوخت تبدیل شوند.

اگر به دیابت دچار باشید، این یعنی یا انسولین کافی ندارید و یا انسولین برای دریافت گلوکز از خون و ورود به سلولهای شما عملکرد صحیح ندارد. این موضوع نشان دهنده قند خون بیش از حد نرمال خواهد بود)هایپرگلیسمی.( 1


سه دلیل اصلی دیابت

در دیابت نوع 1، پانکراس شما اصلا انسولین تولید نمی کند

در دیابت نوع 2، پانکراس انسولین کافی تولید نمی کند و یا انسولین عملکرد مناسب ندارد

برای خواندن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید.

سکته قلبی چیست؟خطراتش وطریقه ی پیشگیری از آن

سکته قلبی

منظور از سکته قلبی یا آنفارکتوس میوکار (Myocardial infarction)، مرگ قسمتی از عضله قلب است. مرگ عضله قلب به دنبال بند آمدن خونرسانی آن قست از قلب ایجاد می گردد. سکته قلبی، یکی از علل عمده مرگ و میر در کشورهای پیشرفته جهان محسوب می شود. با این حال میزان مرگ و میر از اوایل دهه 1980 میلادی تا امروز به مقدار زیادی رو به کاهش گذاشته است. علت این اتفاق، پیشرفت هایی است که در درمان سکته قلبی ایجاد شده است. همچنین افزایش آگاهی های مردم برای پیروی کردن از ی شیوه زندگی سالم نیز از دیگر عوامل کاهش مرگ و میر ناشی از سکته های قلبی در چند دهه اخیر بوده است.


علل ایجاد سکته قلبی

سکته های قلبی، معمولاً به علت بیماری شریان کرونری قلب ایجاد می شوند. در بیماری شریان کرونری، شریان های کرونری که باعث خونرسانی به عضلات قلب می شوند، تنگ و باریک می شوند. اینتنگ شدن معمولاً به دلیل تصلب شرائین است. در بیماری تصلب شرائین، رسوب چربی مانند کلسترول در دیواره داخلی شریان تجمع می یابد. این مواد رسوبی که به آن اصطلاحاً آتروم (Athroma) گفته می شود، سپس با یک لایه فیبروز پوشانده می شود که ممکن است پاره یا سفت شود.

برای خواندن ادامه مطالب اینجا کلیک کنید.

لباس بیمارستانی و معرفی انواع آن‌ها و کاربرد هرکدام

...

)پارچه‌های چندبار مصرف لباس بیمارستان قابل شست و شو (بافت دار):


معمولا از جنس پنبه،پلی استر و سیکوز مخلوط آنها می باشد. این گان‌ها در مقابل گان‌های چندبار مصرف هستند و هر بار که پزشک و کادر اتاق عمل از این گان‌ها استفاده میکنند، این گان‌ها دوباره شست‌وشوی داده می شوند و استریل می شوند و دوباره مورد استفاده قرار می گیرند. وجود تار و پود در پارچه‌ای که به عنوان پارچه ی گان استفاده می شود خیلی مناسب نیست. زیرا در بین تار و پود‌ها فضایی به وجود می آید که امکان حضور و رشد میکروارگانیسم‌ها وجود دارد. پس بهتر است که بافت پارچه گان به صورت تار و پود نباشد.

گان‌های جراحی به 2 صورت استریل و غیر استریل عرضه میگردد.بیشترین استفاده این لباس‌ها در اتاق عمل میباشد.گان‌های استریل در پایان فرایند دوخت،داخل دستگاه استریل نمیشود و این گان‌ها گندزدایی و استریل شده به صورت اتوماتیک بسته بندی میشود،ولی گان‌های غیر استریل به صورت دستی بسته بندی میشود.

-ویژگی‌های یک گان مناسب:

1. ضد حفاظت

2. هزینه ی مناسب

3. ضد حساسیت

4. عدم استفاده از وسایل سنتی

5. راحتی

6. قابلیت عدم عبور مایعات

برای خواندن ادامه مطالب اینجا کلیک کنید.